Desafío Energético
ClubMaNena | Desde 2008 en esta AventuraAprender sobre Energía es asumir la Soberanía de tu Ser.
Aprender sobre Energía es asumir la Soberanía de tu Ser.
Te invitamos a realizar un ciclo de 7 días practicando Mudras para equilibrar el aura. Puedes ver el video para aprender los mudras.
Este desafío fue realizado a través de nuestra Red Social Instagram @clubmanena el 07 Marzo de 2020.
INSTRUCCIONES:
Sostener cada mudra durante 3 respiraciones normales y fluir con el siguiente.
Haz al menos una secuencia al día. Sugerimos 3 secuencias: mañana, tarde y noche.
Sigue el desafío por 7 días seguidos. Si se te olvida un día, comienza de nuevo.
Existen estudios científicos que demuestran que un hábito puede incorporarse en nuestras vidas en sólo 4 días. Así que ÁNIMO, TÚ PUEDES!!!
Sin contraindicaciones.
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